我知道你最近有点累，事情很多，情绪也不太稳。
但我想告诉你： 你已经做得很好了。
不用事事都扛在肩上， 允许自己偶尔停下、喘口气、甚至什么都不做。
世界不会因为你的短暂休息而崩塌， 反而会因为你照顾好自己，而变得更明亮一点。
记得按时吃饭，早点睡觉， 多对自己说一句：“辛苦了，谢谢你还在坚持。”